المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف سعادة

قرأت لك: كتاب لا أريد المزيد من الجبن. أريد فقط الخروج من المصيدة

صورة
 كتاب " لا أريد المزيد من الجبن. أريد فقط الخروج من المصيدة"  (بالإنجليزية: I Don't Want Any More Cheese: I Just Want out of the Trap ) للمؤلف:ريتشارد تمبلر Richard Templar    تخلص من روتين وظيفتك وابحث عن وظيفة تجعلك سعيدا. هذا الكتاب يعطيك الحل لتجد لنفسك مخرجاً من عمل علقت به وأنت كاره له، غير راضي عنه البتة... عملٌ تمقته وتُكره نفسك على النهوض من السرير في الصباح لتستعد للذهاب إليه، أو مكتب تشعر بالاستياء عند تواجدك فيه، ويعطيك الخيار ما بين الهروب من المصيدة رغم كثرة الجبن (يعني الإغراءات مثل الاستقرار المادي والوظيفي وغيرها) أو الاستمرار في عملك الذي لا تحبه ( وهو الخيار الشائع بين عموم الناس ) مع إعطائك النصائح التي توفر عليك أشياءً كفيلة بأن تلحق الضرر بك وبصحتك كالتوتر وارتفاع ضغط الدم .  أما عن نقاط الاستفادة من هذا الكتاب هي:  نصائح سوف تمكنك من تحسين مشاعرك تجاه الوظيفة التي تعمل بها وتجعلك تشعر بالرضا عنها.  كيف يمكن تطبيق هذه الفائدة في حياتك العملية؟ إما البحث عن وظيفة جديدة تسعدك، أو يمكنك العمل على تحسين ظروفك من خلال وضع حدو

لقاء عابر مع "سفيرة السعادة"...جلوريا بيلينديز راميريز

صورة
في خضم هذا التسونامي اليومي من الأخبار المقبضة التي تبدو لنا وكأن نهاية العالم أصبحت وشيكة، نادراً ما تجد شخصاً لازال يحتفظ بإيجابيته وسعادته والأكثر من ذلك، شخص يصنف نفسه بأنه سفيراً للسعادة! قابلتها على متن طائرة.

الهنود ... الأكثر سعادة في العالم

صورة
  في خبر نشر قريباً من وكالة رويتر - لندن ، قامت - شبكات إم تي في العالمية - بمسح عالمي استغرق  6 أشهر غطى أكثر من 5400 شاب وشابة أعمارهم من من 16 - 34 سنة ، في 14 دولة ، الشباب في الدول النامية أكثر سعادة بنسبة ضعفين من نظرائهم في الدول المتقدم  وكانت المعايير هي مدى الشعور بشأن الأمان .. و مدى تواصلهم مع مجتمعهم .. و ماهي نظرتهم  للمسقبل. فقط 43 % قالوا أنهم سعداء بحياتهم أسباب عدم السعادة في العالم المتقدم هي نقص التفاؤل والقلق بشأن العمل والضغط للنجاح. في انجلترا و امريكا أقل من 30 قالوا أنهم سعداء بحياتهم ، الشباب الأكثر سعادة في الدول النامية هم أيضاً الأكثر تديناً. أهم ما في الخبر هو نتيجة المسح وهي:  الهنود أكثر سعادة بشكل عام و اليابانيون أكثر تعاسه حيث كانت نسبة السعادة 8 % الهنود يؤمن الهنود - حسب العقيدة الهندوسية التي تحولت إلى فلسفة عامة في ضمير الشعب الهندي - بالاستمرار في العمل واتقانه وعدم انتظار الجزاء الجزاء سوف ينبع من العمل وذلك هو سر عملهم الدائب الذي يميزهم كقوة عاملة في جميع أنحاء العالم - الخليج - أمريكا - أستراليا